先日、ホットヨガスタジムLAVAで【お腹引き締めヨガ】のレッスンを受講してきました！ ということで、恒例のLAVAプログラムの体験談レビュー！ お腹引き締めヨガは名前通り、お腹を引き締めるのに効果的な内容になっていて、L...