LAVA以外のホットヨガ教室ならどこ?おすすめのスタジオ3つを厳選!

ホットヨガ lava以外

国内最大級のホットヨガスタジオLAVA。店舗数は400店舗以上に登り、会員数は100万人以上。日本で最も人気のホットヨガスタジオといってもいいでしょう。

ただ、中にはLAVAの雰囲気が合わなかったり、LAVAの乗り換えや解約を検討している方など、LAVA以外のホットヨガ教室を探している方も少なくないようですね。

確かにLAVAは人気がゆえのデメリットがあったり、僕も通っていて不満がゼロっていうわけでもありません。

ということで、今回はLAVA以外のホットヨガ教室に通いたい方向けにおすすめのスタジオを厳選して紹介したいと思います!

僕がもしLAVA以外に乗り換えるとしたらココ!

LAVA以外でおすすめのホットヨガ教室3選

<カルド(CALDO)>

最初にご紹介するのはカルド。

このホットヨガ教室はLAVAと同じくらい評判の良いスタジオでして、LAVAにはない大きな特徴があるんですよ◎

LAVAとの相違点やポイント
  • 料金が爆安
  • ジムが併設されている
  • 岩盤浴付き

まず注目すべきポイントは料金。カルドは料金がビックリするくらい安いんですよ!

月4回プランが7000円弱、通い放題プランが1万を切っている店舗も少なくなく、業界最安価格帯の料金となっています。

同じ地域にあるLAVAのスタジオと比較したらカルドの方が安い場合が多いでしょう。

その上、ジムが併設されていたり、岩盤浴がついていたりと、至れりつくせりの設備が用意されていてコスパ最強の呼声も◎

費用を節約したい方はもちろん、本気でダイエットしたい方には激しくおすすめしたいですね(* ̄ー ̄)v

<zen place(旧:ヨガプラス)>

続いてご紹介するのはヨガプラスさん。

こちらの教室はLAVAやカルドよりもインパクトに欠けるんですけど、実は隠れ家的な優良スタジオだったりします。

っていうのも、LAVAにもカルドにもない独自のメリットがありまして・・

LAVAとの相違点や特徴
  • 3種類の室温のクラスが用意されている
  • プライベートレッスンの環境も充実
  • 少人数制

まず決定的な違いは3種の室温のクラスが選べる点。常温(22度)・中温(27.2度)・ホットヨガ(40度)のクラスが用意されているので、自分に合った環境を自由に選べます。

たとえば、適度に汗をかきたい方は中温クラス、サウナや岩盤浴好きでガッツリ汗をかきたい方なんかはホットヨガのクラス、暑いのが苦手でホットヨガが合わない方は常温のクラス、みたいな感じで自分の好みや体調に合わせて環境を選択できるわけですね。

また、LAVAやカルドと違って少人数制っていうのも大きなポイント。

人数が少ない分、指導も入りやすいですし、スタジオがギュウギュウ詰めになることもないでしょうし、大勢が苦手な方も安心◎

実際にレッスンを受けたことがありますが、広々快適にレッスンが受けられましたし、他のスタジオよりも指導が入りやすかった気も◎

レッスン後もかなり質問しやすい環境だなぁと感じましたね。特にインストラクターさんがめちゃくちゃ親切で好印象でした!

加えて、ヨガプラスにはプライベートレッスンのプランもありまして、ヨガを真剣に学びたい方には最適な環境ではないかと( ̄^ ̄)ゞ

<ロイブ(LOIVE)>

最後にご紹介するのはロイブさん。この教室は仮に僕が女性だったら絶対に選びたいスタジオですね!笑

っていうのも、女性が安心してレッスンが受けられる環境が整っているんですよ◎

LAVAとの相違点や特徴
  • 全店舗女性専用スタジオ
  • 悩みや目的別のオリジナルプログラムが豊富
  • 体験レッスンがワンコイン

LAVAも8割以上が女性専用スタジオになりますが、ロイブは全ての店舗が女性専用スタジオとなっています。

インストラクターさんもほとんどが女性らしく、つまりロイブは男性の目が気になる方には嬉しい環境が整っているわけですね!

また、女性ならではの悩みや目的に特化したオリジナルレッスンが豊富なのもポイント。

たとえば、ダイエット・健康、美容目的、エクササイズ系のプログラムなど、女性の細かいニーズに応えています。

清潔感があるスタジオとして評判も高く、女性が思い切ってホットヨガを楽しむための教室といえますね^^

ちなみに、体験レッスンがタダになる時期もあるので要チェックですよ( ̄ー ̄)ニヤリ

LAVA以外もアリ!相性抜群のホットヨガ教室を選ぼう

以上、LAVA以外でおすすめのホットヨガ教室でした!ピンときたホットヨガ教室はありましたか?

こうしてみるとLAVAにはない魅力があって、LAVA以外のスタジオも全然アリですよねー。

ただ、それぞれの教室は本当に色が違うので、相性の確認がめちゃくちゃ重要!

通ってみたら全然合わなかった・・なんてことは絶対に避けたいですし、スタジオ選びの基準をハッキリさせた上で実際に体験レッスンを受けるといいですね^^

どの教室も0円~1000円で体験レッスンが受けられますし◎

そんなわけで、最後にざっくりとそれぞれの教室が向いている人や選び方をまとめると・・

<カルドが向いている人>
・とにかく料金が安いところがいい人
・本気でダイエットをしたい人

<ヨガプラスが向いている人>
・じっくりと丁寧にヨガを学びたい人
・ホットヨガ以外にも常温・中温ヨガもやってみたい人

<ロイブが向いている人>
・男性と一緒にやるのがとにかく嫌な方
・ピンポイントで悩みを解消したい方

ということで、僕がLAVAを解約して他の教室に乗り換えるならカルドかヨガプラスのどちらかを絶対に選びますね( ̄ー ̄)

ただ、すでにLAVAでダイエットを成功しているのでヨガプラスに通う可能性の方が高いかなぁ。女性に生まれ変わったらロイブに通っているかもしれません。笑

ということで、LAVA以外の教室で楽しいホットヨガライフを送ってみてはいかがでしょうか♪

【最新版】おすすめのヨガ教室ランキングTOP3

LAVA(ラバ)ー最速で結果が得られた!

本気で痩せたいのであれば、数あるスタジオの中でも最大手のLAVAがダントツでおすすめです!

1つ1つのレッスンの質が高いため継続して通いやすく、無理なくダイエットができますよ♪

実際、運動音痴で体が超硬い管理人もLAVAに通い始めた後、最短で10kgダイエットに成功しています。

スタジオも全国に400店舗以上あるので、あなたにピッタリの店舗が見つかるはず!

CALDO(カルド)ー爆安&充実した設備のホットヨガスタジオ

ホットヨガのカルド

カルドはホットヨガ教室の常識を覆したコスパ最強のスタジオです。

全40種類以上の豊富なプログラムが受けられる上にジムや岩盤浴なども利用できて、汗を流すのが好きな方にはマジで堪らない環境。

そして、これだけの環境が整っていながら月謝代がビックリするくらい安いんですよ!!

現にこの教室の料金は業界最安価格帯と言われていて、20~30代を中心に人気急上昇中。

実際に通ってみてもホントに良心的な価格だなぁと感じましたし、料金だけで選ぶならカルド1択かと♪

zen place(旧:ヨガプラス)ー少人数制で丁寧に学べる

ヨガプラス

zen placeは常温・ホットヨガの両方が楽しめる穴場スタジオです。

体験してみてココが良い!と思ったことは、少人数制でインストラクターさんとの距離感が近い点。

指導が受けやすい環境だと感じました!

レッスン後も質問しやすい雰囲気でしたし、ポーズが上手く出来ない時にもすぐに聞けますね。

こじんまりとした空間で丁寧にヨガを学びたい方におすすめしたい教室です^^

LAVAの体験談と全知識をまとめました♪

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トシ

ブログ管理人のアラサー理系男子。

運動不足&絶望的に体が硬い状態から心身の健康のためにヨガ教室に通い始め、半年間で10kg減、体脂肪6%減、肩こり解消、柔軟性180%UPに成功。

他にもストレスが44%減少したり、集中力が12%上がったり・・ヨガの恩恵を感じながら平穏で幸せな毎日を満喫中です。

本ブログでは、計7つのヨガ教室で経験してきたことや効果検証した結果、50本以上の論文を読んで得た有益な情報をシェアしています。

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