先日、ホットヨガスタジオCALDO（カルド）でシェイプヨガのレッスンを受講してきました。 ということで、体験談を口コミレビュー♪ このクラスは、強度レベル星3つのダイエット向けプログラム。全身を引き締めてメリハリのあるボ...