ネットでサウナのダイエット効果について調べると、「サウナで痩せる！」「サウナで痩せるのは嘘！」みたいに意見が真っ二つに割れていますよね。 果たして、どちらの意見が本当なのでしょうか？ 結論からいうと、サウナは痩せない説が...