心身への効果や影響 ホットヨガは腰痛改善の効果アリ?逆に悪化?研究データによると・・2018.10.02ホットヨガと腰痛について調べていると・・ 「ホットヨガで腰痛が治った、改善した」 「ホットヨガで腰痛になった、悪化した」 みたいな、全く逆の内容が散見されますが、結局どっちが本当なのか判断するのが難しいですよね。 本当は...
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