「ホットヨガで血糖値って下がる効果ってあるの？」 高血糖に悩む方の中にはホットヨガを始めようと思っている方もいるようですね。 血糖値が高いと太りやすかったり、血圧が上がりやすく鳴ったり、血液がドロドロになったり・・酷い場...