今日のテーマは、汗かきの人がホットヨガをやる意味があるのか問題。 私は元々サウナや岩盤浴で汗をかくのが好きで、そのせいかホットヨガを始める前からそこそこ代謝が良くって、どちらかというと汗かきの部類に入っていたと思います。...