先日、ホットヨガCALDO（カルド）でリセットヨガのレッスンを受講してきました！ 公式HPによると、このリセットヨガは瞑想に重点を置いたリラックス系プログラムのようで、ストレスや運動不足を解消したい方からも好評のレッスン...

「カルドって臭くない？」 ホットヨガスタジオで気になるポイントの1つが「ニオイ」。 教室によっては「汗臭い」「ニオイが気になる」なんて口コミもあって心配になりますよね。 ではカルドのスタジオは一体どうなのでしょうか？ 5...

先日、カルドでパワーヨガのレッスンを始めて受講してきたので、体験談を口コミします！ パワーヨガはダイエット向けプログラムの1つで、カルドの中でも最も強度が高い星3つのレッスン。 ホットヨガ初心者でも大丈夫？きつくない？と...

「カルドに通いたいけど、お金があんまりないし・・」 「学割で安く通えないの？」 いくら月謝が安いカルドでも、学生さんにとって月7000円～1万円前後の出費は痛いですよね。 頑張ってアルバイトで稼いだお金なわけですし、たと...

「カルドでホットヨガを始めてみたい！」 「でも仕事上の都合でマメに通えるかわからない・・」 そんな時、回数券やチケット制のシステムがあると嬉しいですよね。 回数券なら自分が好きな時に通えますし、不定期になりそうな時でも安...

カルドはコスパが良いよ！と度々言っていますが、その理由の1つが充実した設備。 ここはホットヨガのレッスンが受けられるだけでなく、岩盤浴やジムも利用できるので、スポーツジムや岩盤浴施設を利用するよりもお得なんですよ。 ただ...

「カルドのホットヨガって汗の量はどれくらい？」 代謝があまり良くない人や沢山汗をかきたい人にとって、ホットヨガでどれくらい汗をかけるか大切なポイント。 本当に汗をかきにくい人は岩盤浴やサウナでも中々汗をかけませんからねー...

ホットヨガ教室で意外と重要なのがシャワールーム。 カルドでも各スタジオでシャワールームが完備されているわけですが、 待ち時間はどれくらい？ 個室になってるの？ シャンプーとかは使えるの？ と、色々と気になりますよね。 こ...

カルドはホットヨガとジムの両方が利用できますが、中には 「ホットヨガはいいからジムだけを利用したい！」 「ジム会員ってないの？」 と、カルドのジム狙いの方も少なくないかも知れません。 確かに料金も安いですし、たとえジムの...

先日、カルドで骨盤コンディショニングヨガを受講してきたので、恒例の体験談レビュー♪ 公式ページによると、このレッスンは骨盤や股関節の歪みを整えることで、体調不良（冷え性やむくみ等）の改善を目指すプログラムとのことです。 ...