どうも！トシです＾＾ 現在、僕が通うカルドにはジムが併設されていまして、1日で何時間でも利用OKなんですよね。 最初の頃はランニングマシンばっかり利用してたんですけど、ついに筋トレマシンにも手を出すようになりました。 っ...