先日、ホットヨガLAVAでサウンドフローヨガ（現：アクティブ）のレッスンを受けてきました！ ということで、恒例のLAVAレッスンの体験談レビュー！ このレッスンは名前の通り、音楽に合わせてポーズを取っていくレッスンで、体...