「ダイエットするついでに体も柔らかくしたい！」 「パワーヨガで柔軟性は上がるの？」 せっかくダイエットするなら、硬い体もどうにかしたいですよね〜。実は僕もヨガを始めた理由に柔軟性アップ！が1つにあるんですよ。 デスクワー...