「痩せたいけど、パワーヨガって激しそうだし心配・・」 「普通のヨガとパワーヨガの違いや特徴って？」 ヨガ初心者からすると、パワーヨガって言われても何がどう違うのかさっぱりですよねぇ・・ パワーヨガって聞くと名前だけ見ると...