サウナとホットヨガの共通点や違いは何ですか？ 皆さんは、こう問われて何が頭に思い浮かぶでしょうか。 温かい室内環境で身を置くという点に関しては共通していますが、その他は違いがありすぎてよく分かりませんよね。 「そもそもホ...