「ホットヨガをやってみたいんだけど、暑さが苦手な自分でも大丈夫かな？」 「サウナも苦手だし、ホットヨガは暑苦しさや息苦しさとかは無いの？」 暑さが苦手な人にとってホットヨガの暑さは気になるところではないでしょうか。 ホッ...