「ホットヨガにメリットがあるのはわかるけど、デメリットはないの？」 「ホットヨガの良い・悪いところを教えて！！」 ホットヨガには健康的なメリットがあると言われていますが、冷静な方はデメリットやリスクも気になっているのでは...