「低血圧で冷え性やむくみも気になる・・」 「ホットヨガで血行が促進されるって聞くけど本当？」 ホットヨガは温かい環境で行うわけですから、何となく血流がよくなるイメージがありますよね〜。 血行が促進されれば、冷え性やむくみ...