心身への効果や影響 ホットヨガで10キロダイエットに成功!期間や通った頻度を紹介します2018.12.27どうも!トシです^^ 僕がホットヨガを始めた理由の1つにダイエットっていう大きな目標がありまして、これまで定期的に体重の変化を経過報告してきたわけなんですけど、先日体重計に乗ってみたところ・・ ついに10キロダイエットに...
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