ホットヨガLAVAに通い始めてから2ヶ月が経過しました！ というわけで、恒例の効果レビュー！ 一体この2ヶ月間で ダイエット効果はどれくらいあったのか？ リラックス効果やストレス解消効果はあったのか？ 睡眠の質は上がった...