先日、ホットヨガLAVAでヨガフローベーシックのレッスンを始めて体験してきました！ ということで、恒例のLAVAレッスンの体験談レビュー！ ヨガフローベーシックは基本的なヨガのポーズを音楽と一緒に流れるように行うレッスン...