「ヨガで代謝が上がるって本当？」 「逆に下がるってことはない？」 一般的にヨガで代謝が良くなる！って言われていて、もはや常識化されているといって過言ではないかもしれません。 ネット記事でも代謝が上がった！みたいな内容が散...