どうも！トシです。 現在では、ヨガの効果は一般的に知られているようですが、理系男子の僕としては・・ 「本当に科学的に根拠があるのか？」 と、懐疑的に思っていたりします。 知り合いや周りの人の話を聞くと確かに効果があるんだ...