「肥満体型で高血圧気味・・」 「改善したいけど、ヨガは血圧を下げるって本当？逆に上がることはないの？」 高血圧はどうにかしたいけど、いきなり医者通いするのも抵抗がありますし、まずは何とか自分でどうにかできないかと考えます...