今回はLAVAのクラス内容や感想の紹介コーナー♪ 対象のクラスは【リラックスヨガ】です。 LAVAの中でも運動量が少ないクラス（強度1.5）で、体験レッスン以降何度も受けています。 というわけで、今日はリラックスヨガの感...