【簡単30秒】ヨガ初心者向けに女神のポーズを動画で解説 女神のポーズのやり方・流れを動画にまとめたので、初心者の方や時間がない方はまずはチェックしてみてください♪ 女神のポーズのやり方をステップごとに解説！ ①マットに立...