先日、LAVAのエナジーヨガを受講してきたのでレビュー！ 今月に入ってこのレッスンの実施頻度が増えていたので気にはなっていたものの、レッスン名から内容があまり掴めないし、 「運動量4.0だしなぁ…」 「やっぱ...