【辛口で口コミ】FODプレミアムのヨガ・フィットネス動画を無料期間中に全部試してみた!

fod プレミアム 口コミ

FODプレミアムの1ヶ月無料期間中にヨガ・フィットネス動画を一通りやってみましたので、今回は恒例の動画配信サービス口コミコーナー♪

動画の内容だったり、実際に試してみて良かった点や悪かった点などを赤裸々にお伝えしていきます。

で、先にざっくりと感想をお伝えすると・・ヨガ動画だけのために利用するのは勿体無い!と感じましたね^^;

料金も安いですし動画の内容も悪くないんですけど、いかんせん・・

ということで、早速口コミレビューしていきたいと思います^^

FODのヨガ・フィットネス動画の内容

FOD(フジテレビテレビオンデマンド)はフジテレビが運営する動画配信サービス。主に国内のドラマ・映画を扱っていて、全1万以上の動画コンテンツが月額888円で見放題となります。

で、その中に以下のようなヨガ・フィットネス動画も含まれていまして、そのラインナップは以下の通り。

  • ヨガ友
  • WEBGYM フィットネスプログラム

ヨガ友に関しては他の動画配信サービスでも扱っていて、かつ基本的にやりながら学ぶというより見ながら学ぶコンテンツなので、FOD独自のシリーズはWEBGYM1本のみ。

このシリーズは株式会社東急スポーツオアシスが制作するフィットネス動画でして、ヨガの動画を中心に、エアロビクスやボクシングエクササイズキックボクシングエクササイズ、今流行りのHIITの動画など、全10本の動画で構成されています。

  • #1 【無料】YOGA~太陽礼拝~
  • #2 【無料】Glamordance
  • #3 YOGA~ヒーリング~
  • #4 インナービューティーYOGA~ヒーリング~
  • #5 インナービューティーYOGA~Power~
  • #6 エアロシンプル
  • #7 ボクシングエクササイズ
  • #8 キックボクシングエクササイズ
  • #9 HIIT
  • #10 バレエ

最初の2本は会員登録しなくても見れる無料動画で、他の8本は会員限定の動画です。

ヨガ動画の時間は10分~20分前後、その他エクササイズ系の動画は10分前後でまとめられています。

どれも初心者でも簡単にできる内容でしたので、寝る前やちょっとした合間時間でもできると思いますよ♪

⇒動画のラインナップをもっと詳しく確認する

【良かった点】FODの動画でGoodだったのはココ!

サクサク進められる

WEBGYMのヨガはフロー系のヨガではなく、1つ1つのポーズを区切りながら行うレッスン構成になっているんですけど・・・余計な説明がなくてテンポが良いです。

レッスン前の前説や各ポーズの効果の解説、EDなどは無くって、1つのポーズが終わっては次のポーズへ、また1つ終わっては次へ・・と、必要最低限の説明と誘導のみで次々とポーズを行っていきます。

具体的には15分で10ポーズ前後行うくらいの配分で1ポーズあたり約1~1.5分ほど。遅すぎず早すぎずのペースで良い感じのペースでしたね♪

実際、それぞれの動画をサクサクと進められましたし、レッスン中は退屈に感じることもなかったですし、20分以上の動画でさえ「え?もう終わり?」って感じるほどテンポが良かったですよ◎

ヨガ以外のエクササイズ動画も良かった!

元々僕はヨガ以外のエクササイズ動画はあまり興味なくって、正直あんまりやる気がなかったんですけど・・やってみると意外と楽しかったです!

ボクシング、キックボクシングエクササイズはめっちゃ新鮮でワクワクしましたし、思った以上に楽しくて自分でもビックリしたくらい。もしかしたらこれを機にハマっちゃうかも^^

また、ダイエットに効果的なHIITの動画もビギナー向けにわかりやすい内容なっていて、短時間なのにかなり運動した感があってナイスな動画でしたね。

全体的に初心者でもできるような内容で、コンパクトにまとめられていたので、「ダイエットしたいけど、何から始めたらいいかわからない・・」なんて方はとりあえず一通りの動画を試してみると自分に合ったエクササイズが見つかるかもしれませんよ(* ̄ー ̄)v

⇒意外とハマるかも?FODで自分好みのエクササイズを見つける

【悪かった点】FODのココが微妙かも・・

淡々と進みすぎる

ヨガのレッスンは必要最小限の誘導と説明でサクサクと進められる反面、ちょっと淡々としすぎている感も・・

僕はヨガ教室で色々と説明を受けているので特に支障はありませんでしたが、何も知らない初心者目線になるとポーズの注意点やポイントがもう少しあっても良かった気がしました。

たとえば、ポーズがきつい時はどんな姿勢になればいいのか?ポーズを控えた方が良い人は?といった説明はあっても良いかなぁ、と。

また、テロップが無くて画面がスッキリ見やすい反面、今何のポーズを行っているのか、次に何のポーズを行うのかわかりづらくて、初心者にちょっと優しくない気も。

せめて行う今行ってるポーズ名くらいは出して欲しいところですねー。

動画の本数が圧倒的に少ない

最初に説明した通り、FOD独自の動画は実質1シリーズ(10本)のみで、かなり本数が限られます。

時間も10分~20分の動画がほとんどなので、本気でやれば1日で終わるレベルです。実際、僕は2日で終わっちゃいましたし、ヨガ動画だけなら1時間もあれば全部終わっちゃうので、正直かなり物足りなさがありました^^;

もちろん、全体的な本数を見ればかなり豊富なので、1シリーズ全部終わっちゃった人は

  • 無料期間(31日間)に関わらずサッサと解約しちゃう
  • 無料期間ギリギリまで他の動画(ドラマや映画)を見て解約

のどちらかを選ぶといいかもしれませんねー。これならお金がかかることはありませんし、タダでヨガ・フィットネス動画を楽しめる上に色々な動画コンテンツも観れちゃうわけですから( ̄ー ̄)ニヤリ

もちろん、フィットネス動画はあくまでサブ、メインで観たい動画が他にある方は無料期間後も存分に動画ライフを送るといいですねー♪

FODが向いている人

ということで、ヨガ・フィットネス動画以外にも国内のドラマ・映画を観たいものが沢山ある方は、FODに登録すれば幸せになれるかもしれません♪

特にFODは他社の動画配信サービスでは観れないドラマが豊富に取り揃えられているようで、動画のラインナップを見てみて「このドラマを久しぶりに見たい!」なんてものが1つでもあればとりあえず登録してイッキ見しちゃうといいかもしれませんねー。

また、FODなら100誌以上の雑誌も追加料金なしで見放題なんで、読みたい雑誌がないか確認してみるといいですねー。

⇒FODの動画を探してみる

FODが向いていない人

逆にFODが向いていない方は

  • ドラマや映画、雑誌などフィットネス動画以外に興味がない

っていう方ですね^^;

いかんせんヨガ・フィットネス動画はかなり限られますので・・

ササッと解約すればお金はかかりませんが。やっぱり1シリーズだけだと少なすぎるので、自宅でヨガやフィットネスを存分に楽しみたい方は他の動画配信サービスと併用するのがおすすめですねー。

まとめ:

以上、FODのヨガ・フィットネス動画の口コミレビューでした!

コンテンツの質は悪くはありませんが、現段階だと本数が少なくて物足りない感があるので、あくまでドラマや映画がメイン、フィットネス動画もついでにやってみたい!って方向けかなぁっていう印象ですねー。

実際、僕はドラマを見るっちゃ見ますがそこまで沢山観るわけではないですし、雑誌もあまり見ないので、登録後2日間でフィットネス動画をやりきった後どうしようかなぁって考え中です。たぶん、残りの無料期間29日間に観たいもの見るだけ見てちゃちゃっと解約すると思いますが。笑

まぁコンテンツ自体は初心者向けで良い仕上がりですし、広く浅く色々なフィットネスをサクサク楽しめますし、僕みたいにヨガ以外に興味がない方もとりあえず登録しても損はないかなぁと。

登録自体は3分もあれば終わりますし、その跡はすぐに動画が観れるので、ヨガやダイエットを始めたくてウズウズしてる方はFODライフを楽しむといいかもしれません^^

意外とヨガ以外にも自分に合ったフィットネスが見つかるかも( ̄ー ̄)?

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トシ

ブログ管理人のアラサー理系男子。

運動不足&絶望的に体が硬い状態から心身の健康のためにヨガ教室に通い始め、半年間で10kg減、体脂肪6%減、肩こり解消、柔軟性180%UPに成功。

他にもストレスが44%減少したり、集中力が12%上がったり・・ヨガの恩恵を感じながら平穏で幸せな毎日を満喫中です。

本ブログでは、計7つのヨガ教室で経験してきたことや効果検証した結果、50本以上の論文を読んで得た有益な情報をシェアしています。

読者さんがヨガで理想の体と心が手に入れられるよう、少しでもお力になれたら嬉しいです^^