ロイブ町田店のホットヨガ体験談!主婦Tさんにインタビューしてみた

ロイブ 町田

今日は恒例のホットヨガ教室の口コミ紹介コーナー♪

ご紹介するのはロイブ町田店の体験談( ̄▽ ̄)マイナー!笑

今回ご協力いただいたのは44歳の主婦「たまごママさん」です♪

アラフォーを向かえて体の不調を感じるようになったことをきっかけにロイブへ通うようになり、ホットヨガ歴は1年ほど。

果たして、ロイブ町田店でどんな体験してきたのでしょうか?

早速、リアルな口コミを見てみましょう!

ホットヨガスタジオLoive(ロイブ)@町田店の口コミ体験談!

ズバリ!このスタジオの感想をざっくり一言で表すと?

満足度が高くて綺麗なスタジオ!

総合評価を5段階評価でつけるとしたら?

なぜロイブ?体験レッスンを受けた時の感想や入会した決め手を教えてください

町田駅から徒歩すぐで利用しやすい場所にあり、ホットヨガ初心者ですがワンコインで体験レッスンができ、キャンペーン期間中で入会金オフなどお得ですし、何より体験して体が気持ち良かったので、週1回ペースで通える月4回会員入会することにしました。

また、たっぷり汗をかく機会がなかなかないので、とても新鮮な感じがしましたし、心身ともにリフレッシュすることができましたし、快適だと実感することもできました。

実際に通い始めてからの感想は?

40代になってからとても冷え性になり、更年期の症状も出始めたようで体の不調が続いていました。

急に気持ち悪くなったり、イライラしたり自律神経も乱れているのを実感していましたし、何より手足の指先がとても冷たくなるので、それも辛かったです。

腰痛持ちなので、湿布を貼ったりマッサージへ通うなど対策していました。

ホットヨガのロイブへ通うようになってから、まずイライラする回数がかなり減りました。
ロイブでレッスンした後はとてもスッキリするし、体が軽くなった感じがして心身ともにリラックスできるのは気持ちよいです。

ホットヨガをしている時は、何も考えず頭の中が空っぽになるので気持ち良いですし、自分の時間になるのでリフレッシュするには最高の時間になります。

ロイブへ通うようになってから冷え性が改善されて、手足の指先の冷えが解消されたのは大きいです。

いつまでもポカポカした感じが持続できるので、心身ともにリラックスしたのを体感できます。

⇒ロイブのホットヨガ効果を体感してみる

インストラクターさんに対する感想や印象を教えてください。

初心者の私にも、しっかりここまで出来れば大丈夫!といった感じで、的確なアドバイスをくれるし、無理なく自分のペースでヨガを楽しむことができます。

水分補給の時間や動きのコツなども丁寧な指導をして下さるので通うのが楽しくなりました。

初心者でも安心して通えるようなサポートが充実しているので、レッスンを受講しながら体がスッキリしていくのを体感できるようになりました。

インストラクターの方は丁寧な指導で気に入っています。

予約状況やスタジオの混雑具合いはどうですか?

1レッスン60分で私は午前中のレッスンへ参加しますが、だいたい同じような主婦層が多いです。

8人前後の人数でレッスンを行う事が多く、初心者コースはかなり年配の方もいらっしゃたり、幅広い年齢層の方が参加しているので楽しいです。

周りの生徒さんの客層を教えてください(これまで見てきた印象で構いません)

40代。50代の参加者が午前中は多いです。夕方になると会社帰りの方も多く、若い方が増えるようです。

このスタジオで改善して欲しい点を上げるとすれば?理由を添えてお願いします。

ドライヤーなど充実していますが、隣同士の間隔が狭いので、もう少しスペースがあると使いやすいです。

スタジオ内は女性専用なので安心ですが、少しうるさいと感じることもあるので、もう少し落ちつた雰囲気なると良いです。

このスタジオへ通い続けて実感した「効果」や「期間」を教えてください。

アラフォー世代になってから体の不調を感じるようになってこの症状が改善できればよいなと思っていましたが、ロイブへ通うようになり、少しずつ更年期の症状が穏やかになってきたのは嬉しく感じるようになりました。

週1回ペースで通いはじめ、冷え性が改善して新陳代謝もアップしたのがわかりますし、夜まで体全身がポカポカして気持ちよく、体がスッキリと引き締まってきたのを体感できるようになりました。

汗をかきやすくなり、デトックス効果もあるので肌もツヤツヤになったのが分かります。

また、食事した分をスムーズに解消することができるようになったことで、便秘症が解消されてお通じがスムーズに毎日あるので、下腹ポッコリが解消されて気持ちよく過ごしています。

まとめ:

以上、ホットヨガスタジオ「ロイブ@町田店」の口コミ体験談でした!

どうやら、たまごママさんにとっては満足のいくレッスンが受けられていたようですね。

口コミだけを見る限り、少なくとも悪いスタジオではないのは確かでしょう。

また、しっかりと効果も実感しているようですし、インストラクターさんやレッスンの質も割と高そうですね◎

ホットヨガ効果もバッチリありそうですし、ホットヨガ教室としての質もかなり高いのではないでしょうか^^

【最新版】おすすめのヨガ教室ランキングTOP3

LAVA(ラバ)ー最速で結果が得られた!

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1つ1つのレッスンの質が高いため継続して通いやすく、無理なくダイエットができますよ♪

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zen place(旧:ヨガプラス)ー少人数制で丁寧に学べる

ヨガプラス

zen placeは常温・ホットヨガの両方が楽しめる穴場スタジオです。

体験してみてココが良い!と思ったことは、少人数制でインストラクターさんとの距離感が近い点。

指導が受けやすい環境だと感じました!

レッスン後も質問しやすい雰囲気でしたし、ポーズが上手く出来ない時にもすぐに聞けますね。

こじんまりとした空間で丁寧にヨガを学びたい方におすすめしたい教室です^^

LAVAの体験談と全知識をまとめました♪

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トシ

ブログ管理人のアラサー理系男子。

運動不足&絶望的に体が硬い状態から心身の健康のためにヨガ教室に通い始め、半年間で10kg減、体脂肪6%減、肩こり解消、柔軟性180%UPに成功。

他にもストレスが44%減少したり、集中力が12%上がったり・・ヨガの恩恵を感じながら平穏で幸せな毎日を満喫中です。

本ブログでは、計7つのヨガ教室で経験してきたことや効果検証した結果、50本以上の論文を読んで得た有益な情報をシェアしています。

読者さんがヨガで理想の体と心が手に入れられるよう、少しでもお力になれたら嬉しいです^^