半月のポーズができない!現役ヨガ講師がやり方と3つのコツを解説
【動画解説】ヨガ初心者向け!半月のポーズを練習してみよう 半月のポーズのやり方を動画で簡単解説していますので、初めてこのポーズを行う方は流れのイメージを掴んでみてください♪ 半月のポーズのやり方とチェックポイント ①両足...
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\先行き不透明な時代だからこそスキルが活きる/ ⇒LAVAのレッスンノウハウを全て学ぶ 【動画解説】ヨガ初心者向け!キャット&カウを練習してみよう キャット&カウのやり方を動画で簡単解説していますので、初...
ホットヨガ業界TOP2の『LAVA』と『カルド』。 ともに評判の教室だけにどっちを選ぼうか悩みますよね。 「初めてホットヨガをやるならLAVA?カルド?」 「LAVAからカルドに乗り換えるべき?」 と。その気持ちめちゃく...
このサイトを立ち上げてから約1年半。ついに記念すべき500記事目を迎えました! 思い返せば、9つのヨガ教室の体験を経て2つの教室に通い、気がつけば受講したレッスンは累計200回以上。 これまで読んだヨガの論文数は100本...
2020年12月現在、ホットヨガスタジオLAVAで新たなキャンペーンが実施中です! 2020年を締めくくる最後の超大型キャンペーンとなりますが、果たしてどんな特典なのでしょうか。 結論からいうと、計83,950円安く通い...
皆さん、新年明けましておめでとうございます! 管理人のトシです^^ 私ごとですが、昨年はLAVAで高い成果を残すことができ、自宅でもヨガを始めてみたり、思い切ってLAVA以外のホットヨガスタジオに乗り換えてみたり、再びL...
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