「東京でホットピラティスができる教室は？」
ホットヨガが好きな方だったり、ピラティスをやってきた方からすると、”ホットピラティス”って聞いただけで何だかワクワクしますよね♪
「暖かい環境で行うピラティスってどんな感じなんだろう？」「ダイエットにとっても効きそう！」と、想像が膨らむのではないでしょうか。
実際、これまで2つの教室で複数のホットピラティスを体験してきましたが、ホットヨガとピラティスの良いとこ取りができるダイエット向きエクササイズだと感じています。
現に毎回人が多くて大人気のレッスンなんですよ◎
そして有り難いことに、東京ではホットピラティスを体験できる教室があるので、今回はその中でおすすめの教室3つを厳選してご紹介したいと思います＾＾
目次
ホットピラティスはどこでも体験できるわけじゃない！
ホットピラティスをやりたい場合、まず調べるべきはホットヨガ教室になります。
というのも、常温ヨガの教室やピラティス教室ではホットピラティスの環境が作れませんので。必然的にホットヨガ教室に絞られるわけですね。
ただ、どこのホットヨガ教室でもホットピラティスが行われているわけではなく、レッスンが豊富な大手ホットヨガ教室で行われている傾向にあります。
その中でも人気の教室ってなると、かなり数が絞られますし、ぶっちゃけ今回ご紹介する教室のうち、どこか1つ選べば間違いないです。
もちろん、体験だけでいいなら複数の教室を回るのもアリですけどね♪
ということで、早速ホットピラティスが楽しめる教室3つを厳選してご紹介します！
ホットピラティスならココ！東京都内でおすすめのスタジオ3選
カルド（CALDO）
- 体験レッスン料：500円～1000円（時期により異なる）
- ホットピラティスの種類：複数
ホットヨガ経験者のうち、ホットピラティスが初めての方に強くおすすめしたいのが「カルド」。
カルドでは複数種類のホットピラティスプログラムが実施されていて、いずれのレッスンも体験OKなんですよ◎
中でも「ダイエットピラティス」というレッスンは個人的に一押しのレッスン。
ダイエット向けの構成になっているんですけど、ピラティスの基本から教えてもらえるので、ピラティス初心者でも無理なく受けられるんですよね♪
しかも、めちゃくちゃキツい！ってわけでもないので、体力に自信が無い方も安心◎
また、別店舗であれば2回目以降の体験受講も可能なので、ホットピラティスの体験巡するのもアリですよ(￣ー￣)
ロイブ（LoIve）
- 体験レッスン料：500円～1000円（店舗・時期により異なる）
- ホットピラティスの種類：1種類
女性専用の大手ホットヨガスタジオ「ロイブ」。
この教室では大体週1ペースでホットピラティスのレッスンが開催されていて、初回体験で受講可能です。
また、ホットピラティス以外にもホットボクササイズやビートドラムダイエットなど、独自のエクササイズレッスンも目白押しです。
- 女性だけの環境でホットピラティスを存分に楽しみたい方
- ホットヨガのレッスン飽きてきた方
- ヨガ以外の様々なエクササイズにも触れてみたい方
こういった方々にはこの上ない環境ですね(*￣ー￣)v
LAVA（ラバ）
- 体験レッスン：不可（1回券を使う必要アリ）
- ホットピラティスの種類：1種類
言わずと知れた最大手のホットヨガ教室「LAVA」。実はホットピラティスを初めて体験したのがこの教室なんですよね。
ホットピラティスのプログラムは1種類しかありませんが、かなり濃密なレッスン内容でして、ガチでダイエットしたい方向けのプログラムですよ◎
実際、LAVAの中でも人気レッスンの1つで、1時間でこれでもか！ってくらい体幹を使いますし、毎度レッスン終わりはお腹周りがヘトヘトになります＾＾;
レッスンの雰囲気はポップ楽しい感じで、特にエクササイズが好きな方には向いている気がします。
ただ、体験レッスンでは受けられないので、もしLAVAのホットピラティスをやってみたい場合は、一回券を使うか、一度入会する必要があります。
サクッと安く体験したいならどこ？各スタジオの比較と選び方
ここまでご紹介した3社をまとめると以下の通り。
| 教室名 | ホットピラティスの体験可否 | レッスンの種類 |
|---|---|---|
| カルド | OK（500円～1000円） | 複数種類 |
| ロイブ | OK（500円～1000円） | 1種類のみ ※他にエクササイズ系のレッスンが多数 |
| LAVA | 不可（1回券を使えばOK） | 1種類のみ |
ということで、とりあえずホットピラティスを体験してみたい方は、カルドかロイブの2択になります。
体験料はそれぞれ時期によって異なりますので、選び方としては、
色々なホットピラティスを楽しみたい→カルド
女性だけの環境が良い→ロイブ
といったような選び方がよろしいかと。ただ、あえてどっちかをおすすめするならカルドですかね。
カルドにも女性専用スタジオがありますし、別店舗なら何度も体験できるメリットもありますから♪
まぁどっちの教室も格安（500～1000円）で体験できるので、迷っている方は両教室で体験しちゃうのも全然アリですが。
たとえば、カルド渋谷で体験→ロイブで体験→カルド池袋で体験みたいな受け方でも良いですね◎
【まとめ】超人気のレッスンを受けてみよう♪
以上、ホットピラティスができる教室特集でした！どこか良い教室は見つかりましたか？
実際にレッスンを受けてみて、めちゃくちゃダイエット向きで、ホットヨガや常温のピラティスとはまた違う新体験のレッスンだなぁって感じています。
その証拠に、とある教室では毎回キャンセル待ちになるくらい超人気のレッスンなわけですし◎
ということで、ホットヨガやピラティスに飽きてきたはもちろん、体を引き締めたい方は、ぜひ今回ご紹介した教室でホットピラティスの効果を感じてみてはいかがでしょうか＾＾
ホットヨガやピラティスでは味わえない体験があなたを待っていますよ♪
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