先日、スタジオヨギー池袋でピラティスを体験してきました＾＾ 今回は平日の「体幹コントロールピラティス１」というクラスに予約（本当は渋谷スタジオの休日のクラスで予約したかったのですが残念ながら取れませんでした＾＾;）。 ...

ヨガプラスのホットヨガ体験と同じ日に、スタジオヨギー渋谷で2回目のレッスンを受けてきました！ 今回受講したのは「ヨガボディI」というレッスンです。本当は体幹コントロールピラティスIのレッスンを入れたかったのですが、休日の...

先日、スタジオ・ヨギーWEST（新宿西口）で人生初のヨガの体験をしてきました(￣ー￣)v 先にサラッと感想をお伝えすると、普通にキツかったけど、めちゃくちゃ学ぶことがありました！ 男１人ではじめのヨガといことで最初はドキ...