タイトルの通り、ビーモンスターのトライアルプログラムを体験してきました(*￣ー￣)v
ということで、本ブログ初の暗闇フィットネスのレビュー！
なぜ、このタイミングでビーモンスターなのか？というと・・
- 最近、同じような生活ばかりで退屈だった
- 新しい刺激が欲しくなった
とまぁ、ダイエットはホットヨガで成功しているので痩せる目的ではないですけど、気分転換に昨年あたりから評判になってるビーモンスターでも行ってみるかと。
今なら無料体験できますし、ビーモンスター史上最高峰のお得なキャンペーンが実施中ですし◎
（正直、ブームに乗り遅れた感は否めませんが・・）
ということで、今回はヨギーニがビーモンスターを体験してみた感想を綴ってみたいと思います＾＾
目次
そもそも、b-monster（ビーモンスター）とは
まずはおさらいとして、ビーモンスターとは一体どんなジムなのか軽く紹介しておきます。
動画を見て分かるように、ビーモンスターは暗闇のスタジオ空間で身体を思いっきり動かす「暗闇フィットネス」の先駆けとなったジム。
イメージとしては、LAVAの光スタジオの中でボクササイズを行うイメージですかね。
（LAVA会員にしか伝わらない表現ですみません、、）
ちなみにビーモンスターは「NYでも最先端の格闘フィットネス」とも言われていて、一時期は「とにかく痩せる！」って口コミで話題になっていましたよね。
今では全12店舗のスタジオが展開されていて、東京の都心部を中心に至るところにあるので割と通いやすそうジムではないかと。
b-monster（ビーモンスター）の口コミを事前調査したところ・・
ということで早速、トライアル体験に行きたいところですが、その前にネットの口コミで前評判を調べておきましょう。
この間ビーモンスターっていうキックボクシングの体験行ってきたんだけど筋肉痛やばすぎる全身痛い45分間で1000kcal消費するらしい、ま？！
— ての (@c_oaiayu) July 3, 2022
ビーモンスター通いだして5ヶ月、6キロ痩せたけど目標まであと14キロ
— あのね (@xxanonexx) September 3, 2019
ビーモンスターが楽しすぎて、いやきついんだけどさw
体が壊れないなら毎日行きたいwww— ゆっきぃ@オウンドメディア編集長 (@Juliette_neige) September 16, 2019
口コミを見る限り、多くの人が楽しんでいて中毒性はかなり高そう◎
ただ、同時に「キツい」っていう口コミがかなり目立っていて、決して楽なトレーニングではないのは容易に想像できますね。
果たして、本当についていけるのだろうか・・
【良い口コミ】b-monster（ビーモンスター）のココが良かった！
ということで、ここから実際にトライアルプログラムを体験した感想をレポートします。
まずは個人的に良いなって思ったポイントは3つ程。
- 思ったほどパリピ感がない
- カロリー消費量がヤバい
- ウザい勧誘がない
といったところでしょうか。
SNS上の口コミでは分からなかった部分もあるので、もう少し深堀りしていきますね。
良い感想1：思ったほどパリピ感がない
元々、暗闇フィットネスといえば、夏フェスやロックのライブでノリノリになれるような人向きなイメージがあったんですよね。
特にビーモンスターは業界の代表格なので、さぞかしパリピ感が満載なんだろうなぁと。
ただ意外だったのが、思いのほか内向的で陰キャな自分でも楽しめたこと(ﾟ∀ﾟ)
実際、音楽のチョイスやスタジオの雰囲気はパリピ風ではありましたが、ライブのようなノリノリな感じがなくて、割とストイックに取り組むスタイルでしたね。
簡単に言うと、見た目はパリピだけど中身は真面目なタイプ。
そういう人って意外と仲良くなりやすいのと同じように、ビーモンスターのレッスンは思った以上に馴染めましたね。
逆にいえば、ガチなライブ・クラブ好き勢はギャップを感じるかも？
良い感想2：カロリー消費量がヤバい
ビーモンスターの消費カロリーは450kcal～1,000kcalと言われていますが、これは本当にその通り。
実際にウェアラブル端末を付けて最も強度の低いレッスンを受講した後の計測結果を見ると・・
とまぁ、1回のレッスンで約490kcal程度の消費できました（というか、心拍数がヤバい）。
ちなみに、これは約2時間30分のランニングと同程度の消費カロリーだそうな（体重60kgを想定）。
それをビーモンスターのレッスンなら45分間で達成できるんですから、いかに運動量が多いのかが分かりますね～＾＾;
まぁさすがに、ホットヨガほどの発汗量ではないですが、有酸素運動にしてはビックリするくらいの汗をかきます。
良い感想3：ウザい勧誘がない
ホットヨガスタジオでもあるあるなのが勧誘問題。
レッスン後に入会の勧誘をしつこいところも結構あって、中には入会するまで帰さない勢いのところもあるんですよね（あえてスタジオ名は出しませんが・・）。
ただ、ビーモンスターはそんなウザい勧誘は一切なし(￣∀￣)v
- 体験を終える
- シャワーと着替え
- 入会時の確認事項が書かれた紙を貰って一読
- 紙を返す
- 帰宅！
とまぁ、良くも悪かもサバサバした対応。
捉え方によっては冷たいと感じるかもしれませんが、コミュニケーションが苦手な自分にとっては嬉しい限りでした♪
【悪い口コミ】b-monster（ビーモンスター）で残念だった点は・・
ここまでビーモンスターの良かった点を書きましたが、ここからはビーモンスターで微妙だった点をレポートします。
- ついていけない
- 楽しいけどキツい
- マスクが辛すぎる
事前調査した口コミと重複する部分もありますが、自分が思ったことを本音ベースにお伝えします。
悪い感想1：シンプルについていけない
ビーモンスターではついていくのに必至でした。
ヨガスタジオだとインストラクターが実演しながら丁寧に誘導してくるんですけど、ビーモンスターはそういったようなものは殆どなし。
正確に言うと、誘導や実演はあるんですけど、あんまり意味をなしていないです＾＾;
誘導は音楽にかき消されて聞こえづらかったり、「アッパーオンリー」「バーピージャンプ」といったようなボクシング用語・トレーニング用語と英語と組み合わせて言われるので、最初は何を言っているのかチンプンカンプンでしたね・・
あと動きの実演は多少行ってくれますけど、ヨガインストラクターほど丁寧に見せてくれませんし、そもそもサンドバックが重なって動きが見えなかったり・・
あくまでパフォーマーは盛り上げ役に徹するというわけですかね(ーー;)
ただ今回は、たまたま前に玄人（ビーモンスター歴が長いベテラン会員？）っぽい人が近くにいたので、その人を見ながらギリギリついていけましたが、もしその人達がいなかったら全くついていけなかったと思いますね＾＾;
悪い感想2：楽しいけどキツい
ビーモンスターはかなりカロリーを消費できますけど、その分やっぱりキツい！！
ヨガのレッスンはゆったりと始まる場合が殆どですが、ビーモンスターはスタートからエンジン全開です(;ﾟДﾟ);ﾟДﾟ)
特に筋トレ・有酸素運動パートは結構ハードで、ついていけない以前に体力の問題が・・・
「これは絶対に体力が持たない！」って途中で気づいたので、休み休みでやってました＾＾;
まぁキツい分、終わった時の解放感と爽快感は半端なかったです◎
悪い感想3：マスクが辛すぎる
体験に行くまで知らなかったんですが、ビーモンスターはマスク着用が必須。
ヨガのような優しいエクササイズならまだしも、激しい有酸素運動をマスクして行うのは正直キツい！
ご想像通り、とにかく息苦しかったですし、キツいレッスンがより一層過酷なものになりましたね。
しかも、あろうことか布マスクを付けてレッスンを受けたもんで、途中でマスクが汗を吸ってビショビショに。気持ち悪くてしかたなかったですね～。
b-monster（ビーモンスター）の料金プラン
この写真はトライアル時に渡された料金表なんですけど、少し見づらいので分かりやすく書き出しておきます。
| プラン名 | 料金 | 受講回数/月 | 受講時間 |
| トライアルプラン | 3,850円 | 1回 | 7時～22時15分 |
| デイタイム | 16,500円 | 30回 | 7時～22時15分 |
| リミテッド | 12,100円 | 22回 | 9時50分～18時 |
| VIP | 33,000円 | 60回 | 7時～22時15分 |
| 6months | 89,100円 | 30回 | 7時～22時15分 |
| 1year | 158,400円 | 30回 | 7時～22時15分 |
思いのほか、結構料金プランが豊富ですね。
どうやら、プランのグレードが上がれば1回あたりの料金が安くなるシステムのようで、本気の本気のガチ勢は1yearプランに申込めば割安で済みますね。
ただ正直、運動量的に初心者がいきなり毎日に通うのはキツそうなので、初心者はリミテッドプランから始めるのが良さげ。
まぁ保険をかけずに頑張りたい！って方は思い切ってVIPプランにするのもアリかもしれませんが・・。
もしかすると、すでにキャンペーンが終わっている可能性もありますので、事前にキャンペーン情報をチェックするようにしておきましょう！
ビーモンスターのトライアル体験時に必要な持ち物
今回の体験を踏まえて、個人的にトライアル体験時に必要だと思った持ち物はこちら↓↓
- 替えの下着
- 呼吸がしやすいマスク
- 替えのマスク→これ重要
- 上下ウェア
- 水
- バスタオル、フェイスタオル
公式サイトや他の体験ブログを見てみると「替えの下着だけあればいいよ！」的なことを書いてますが、マスクも絶対に持っていった方がいいですよ！
できればスポーツマスクみたいな呼吸がしやすくて揮発性が高いマスクがベスト。
ちなみに、トライアル体験時には次のモノが無料レンタルできます。
【総括】ビーモンスターを続ければ痩せる気しかしない
以上、ビーモンスターのトライアルプログラムの体験談レポートでした！
さすが口コミで話題の暗闇フィットネスだけあって、爽快感や解放感は中々のものでしたね。
短時間でエグい運動量でしたし、ガッツリとカロリーも消費できましたし、ビーモンスターで痩せた人がいるのも納得。
ただ、その分激しくキツいですし、最初はついていけない部分も多々ありますので、ある程度慣れは必要そう。
あと、できることならマスクの着用が任意になって欲しい・・・
ともあれ、退屈な日々の生活には良き刺激になったので、個人的には大満足なトライアル体験でした◎
これを機に他の暗闇フィットネスも体験してみようかなぁ。
