ホットヨガで準備しておくべき持ち物は?絶対に必要なものはコレ!
「ホットヨガを始めたいんだけど・・必要なものって?」 ホットヨガを始めるにあたって、知っておきたいことの1つが準備すべき持ち物。 初期コストがいくらくらいかかるのか事前に把握しておきたいですし、できれば準備するものが少な...
「ホットヨガを始めたいんだけど・・必要なものって?」 ホットヨガを始めるにあたって、知っておきたいことの1つが準備すべき持ち物。 初期コストがいくらくらいかかるのか事前に把握しておきたいですし、できれば準備するものが少な...
「ピラティスで体を引き締めたり、ダイエットしたい!」 「けど、運動音痴な自分がついていけるか心配・・」 運動が苦手な人からすれば、ピラティスといえども本当に大丈夫なのか心配になりますよねぇ。 いくらピラティスがダイエット...
「無理なくダイエットしたいんだけど、ピラティスで痩せることはできる?」 「逆に体重が増えたって話も聞くけど・・」 ネットでピラティスのダイエット効果を調べていると、「痩せた!」って声もあれば「増えた!」という真逆の意見も...
皆さん明けましておめでとうございます!ブログ管理人のトシです^^ いや〜去年はLAVAさんのおかげで色々な悩みが解消されて、本当にめちゃくちゃ充実した毎日を送ることができました。 2019年もホットヨガを全力で楽しむので...
最近のコメント