「ホットヨガをやってみたいんだけど・・」
「男性と一緒にレッスンを受けるのは嫌！視線も気持ち悪い！」
「おすすめの女性専用スタジオって？」
女性の中にはいきなり男性と一緒にホットヨガをやるのって抵抗がある方もいるようですね。
男の僕としては何とも言えない気持ちですが（苦笑）、何となくわからなくもないような・・
ということで、今回はそんな方のために都内で人気の女性専用スタジオをまとめてみました(￣ー￣)
もし僕が女性だったらココを選びます！！
目次
女性専用スタジオならココ！東京都内で人気のホットヨガ教室3選
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）
言わずと知れた業界最大級のホットヨガ教室「LAVA」。ココは現在僕が通ってるホットヨガ教室でもあり、女性の方にも心からおすすめしたいですね！
ってのも、僕は男女共用スタジオに通う身ですが、実はLAVAって女性専用スタジオの割合の方が圧倒的に高いんですよ！
具体的には、都内に100店舗以上あるLAVAの内、男女共用スタジオは30〜40店舗ほどでして、全体の6〜7割以上（60店舗以上）は女性専用スタジオなんですね◎
実はこの数字は都内のホットヨガ教室で断トツNo1の規模で、LAVAは業界最大級の女性専用スタジオでもあるんですよ♪
おそらく、あなた自宅近くにもLAVAがあるのではないでしょうか。まぁ仮に近くに男女共用スタジオしかない方も大体7割前後が女性なので、無理して女性専用スタジオに通う必要もないですが。
もちろん、通いやすさだけでなく、レッスン自体もめちゃくちゃクオリティが高いですし、大満足の体験レッスンでしたし、コスパも神がかっていますよ(*￣ー￣)v
ホットヨガスタジオLOIVE（ロイブ）
密かに女性から厚い支持を受けているのがホットヨガスタジオ「ロイブ」。
この教室は全国に30店舗以上展開していて、LAVAと違って全店舗女性専用スタジオのみ。
意外とこれくらいの規模感の女性専用しかないスタジオってなくって、どこに行っても男性が１人もいませんので、安心して教室に通うことができますね♪
また、女性しかいない教室ってこともあって、インストラクターさんは女性しかいませんし、女性ならではの悩み・目的別にプログラムが作られているようで、ダイエットはもちろん、美容・健康目的のクラスも多数。
まさに女性による女性のためのホットヨガ教室！
体験レッスンも500円で受けられますし、男性がいる心配もないので、仕事帰りや休日のすき間時間を見て気兼ねなくいけますね＾＾
溶岩ホットヨガスタジオ LalaAasha（ララアーシャ）
最後にご紹介するのは「ララアーシャ」。この教室は都内に10店舗以上展開しているホットヨガスタジオとなります。
クラスは女性専用と男性専用に分けられていて、全クラスの内9割以上は女性専用クラスとなっているので、ほぼ女性専用スタジオといってもいいでしょう。
完全な女性専用スタジオってわけでもなく、料金は他のホットヨガ教室よりもちょい高めなこのスタジオを紹介した理由は・・溶岩ホットヨガが楽しめるレアな教室だからです！
普通のホットヨガだとストーブで室内を温めるんですけど、この教室では天然の溶岩プレート敷き詰めた床から温めているんですね。
そのため、遠赤外線効果が期待できて、溶岩ホットヨガが体の芯から温まると言われているのもこのため。
また、ミネラルやマイナスイオンも吸収できるようで、保湿効果も抜群のようですよ♪
レッスン前に溶岩浴を楽しめますし、他とは違うホットヨガを楽しみたい女性はもちろん、普通のホットヨガに飽き始めている方も試しに一度体験してみると良いかもしれませんね♪
意外と溶岩ヨガの方が自分に合ってるかも！？
女性だけの空間で伸び伸びとホットヨガを楽しもう！
以上、女性専用のホットヨガ教室特集でした！ピンときたスタジオはありましたでしょうか？
基本的にどの教室も評判が高いんでどこを間違いないと思いますが、おそらくスタジオ数的にLAVAが近くにある方がほとんどかと思うので、通いやすさで決めるならLAVA一択になるのではないでしょうか。
料金も他より変わらないか、店舗によってはかなり安めですし♪
ただ、全店舗女性専用スタジオのロイブも捨てがたいのも確かで、最終的には好みの問題になるかなぁ、と。
結局のところインストラクターさんの相性やスタジオの雰囲気がマッチするかがメチャクチャ大切になってくきますし、実際にレッスンを受けてみた感じで決めるのが確実ですね。
なので、これからホットヨガ教室を選ぶ方は、
- LAVAとロイブの両方の体験レッスンを受けてみてる
- 印象が良かった方を選ぶ
- ホットヨガライフスタート！
って流れがいいですね。もちろん、ララアーシャも良い教室だと思いますが、未経験者がいきなりアウトローなホットヨガに挑戦するのはハードルが高い気もするので、最初はLAVAとロイブのどっちかを選ぶといいでしょう！
さらに言えば、当日入会のキャンペーンを開催している時期でしたら、体験レッスンは1日にまとめるのが正解。どっちを選んだとしてもキャンペーンを逃す心配がありませんからね◎
ということで、僕のような男性が全くいない空間で楽しいホットヨガライフを送ってくださ〜い＾＾
