「ホットヨガ教室に通う時の服装って？」
「男性の場合はどんなウェアを選ぶのがおすすめ？」
ホットヨガ教室に行ったことがない人からすると、どんな服装で行けばいいのか迷いますよね。
特に、男性の場合だと周りにやっている人も少ないので、直接話を聞くのも難しい。
僕も初レッスンを受ける前までは「皆どんな服装なんだろう・・」と、気になったものです。
というわけで、今回は僕がホットヨガで使っている服装をご紹介したいと思います！
これからホットヨガを始めよう！と思っている男性は参考にしてもらえると嬉しいです＾＾
ユニクロやGUで十分！？僕のホットヨガの服装はこれ！
先にサクッと、僕がホットヨガを行う時の服装をお伝えすると・・
ズバリ！上下ともにユニクロとGUのスポーツウェアです(*￣ー￣)v
（※写真は後日アップ予定※）
上はGUで売ってるウェア（990円）で、下はユニクロのパンツ（1500円くらい）です。
また、最近になってユニクロでランニング用のサポートタイツも購入しまして、ウェア類は全てGUとユニクロで済ませているっていう。
ここで、
「メンズ用のヨガパンツとか用意しなくていいの？」
「ユニクロの格好で浮かない？？」
と思う方もいるかもしれませんが・・、僕が通ってるホットヨガ教室だと割と自然なスタイルです。
周りの男性を見てみてもスポーツウェアの方がほとんどですし、何より・・
インストラクターさんも僕と同じユニクロのパンツを履いていました(￣ー￣)爆
最初に気づいたのはインストラクターさんの方で、
インストラクター：「同じパンツですね＾＾」
僕：「あ、本当ですねww」
僕：（恥っず〜・・）
と、何とも言えない雰囲気になった経験も。笑
ユニクロのジャケットやアウターならまだしも、まさかホットヨガの服装で他の人と被るとは・・いや〜、やっぱり、大好きユニクロさんですね。
んで、何が言いたいのかって言うと・・
ヨガインストラクターさんが着るくらいユニクロのウェアはしっかりしていて、ホットヨガでも使えるってことです！
まぁかぶった時は少し恥ずかしかったのは否めませんが、そこら辺は誰も着ていないことを祈っておきましょう。笑
このスタイルはNG！僕が失敗した服装を紹介
僕はホットヨガを始めたての頃、ウェアにあまりお金かけたくないと思って、普段着のTシャツでレッスンを受けたことがあるのですが・・大失敗( ﾟдﾟ)！
服に染み付いた汗が中々乾かないわ、肌感がめちゃくちゃ気持ち悪いわ、生地が硬くて体が少し動かしづらいわで、なんにも良いこと無し。その週にソッコーGUとユニクロへ足を運びました。
常温ヨガや汗をかきづらい女性ならまだしも、汗かきな男性がTシャツでホットヨガを受けるのはあまりおすすめできません＾＾;
やっぱり、ビチョビチョになった服が肌にピッタリ付くのは気持ちの良いものではないです。
特に、週3〜4回通う場合は洗濯後の乾くまでのスピードも大切になってくるので、そういった意味でもTシャツはNG。
レッスンを受けてみればわかると思いますが、これからホットヨガ教室に通うってなったら自然とGUやユニクロに行きたくなりますよ＾＾笑
服装を揃えるのが面倒な方へ！
以上、僕がホットヨガで着ている服装でした！
ユニクロやGUで買うかは置いといて、基本的には速乾性の高くて、動きやすいウェアはほぼ必須と思っておいた方がいいかと。
とはいえ、服装を揃えるのはぶっちゃけ面倒ですし、まだ本当にホットヨガを始めるかわからない状態でいきなり気合を入れてウェアを買うのはリスキー。
なんで、
- 体験レッスンを受けてからホットヨガを始めるか考えたい
- とりあえず、ホットヨガだけ体験してみたい
こんな方々はLAVAやカルドのような上下ウェアを用意してくれるホットヨガ教室で体験レッスンを受けるのがおすすめ。
上記教室ならウェアどころか、水、タオルも全てセットでついてくるので、ほぼ手ぶらで行けますし、体験レッスンの値段も1000円とリーズナブルですよ＾＾
【最新版】おすすめのヨガ教室ランキングTOP3
LAVA（ラバ）ー最速で結果が得られた！
本気で痩せたいのであれば、数あるスタジオの中でも最大手のLAVAがダントツでおすすめです！
1つ1つのレッスンの質が高いため継続して通いやすく、無理なくダイエットができますよ♪
実際、運動音痴で体が超硬い管理人もLAVAに通い始めた後、最短で10kgダイエットに成功しています。
スタジオも全国に400店舗以上あるので、あなたにピッタリの店舗が見つかるはず！
CALDO（カルド）ー爆安＆充実した設備のホットヨガスタジオ
カルドはホットヨガ教室の常識を覆したコスパ最強のスタジオです。
ホットヨガとジム、岩盤浴の全てが整う最高の環境を業界最安価格帯で利用できます。
現に月会費がとにかく安いと評判を呼んでいて、20～30代を中心に人気急上昇中。
実際に通ってみてもホントに良心的な価格だなぁと感じましたし、料金だけで選ぶならカルド1択かと♪
今なら手ぶら体験0円なのでタダでスタジオを利用できますよ◎
zen place（旧：ヨガプラス）ー少人数制で丁寧に学べる
zen placeは常温・ホットヨガの両方が楽しめる穴場スタジオです。
体験してみてココが良い！と思ったことは、少人数制でインストラクターさんとの距離感が近い点。
指導が受けやすい環境だと感じました！
レッスン後も質問しやすい雰囲気でしたし、ポーズが上手く出来ない時にもすぐに聞けますね。
こじんまりとした空間で丁寧にヨガを学びたい方におすすめしたい教室です＾＾
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