先日、LAVAのエナジーヨガを受講してきたのでレビュー！ 今月に入ってこのレッスンの実施頻度が増えていたので気…

先日、LAVAの「体幹バランスヨガ」を受講してきたので、恒例の体験談レビュー！ このレッスンの存在は知っていた…

先日、LAVAの「ほっそり二の腕ヨガ」を受講してきたので、恒例の体験談レビュー！ このレッスンはお腹引き締めヨ…

先日、LAVAで久しぶりに新しいレッスンを受講してきました。そのクラスは「ボディデザインヨガ」。 こちらはお腹…