LAVAでヨガマットを持参する必要アリ?実は無料レンタルでも十分!?
LAVAのホットヨガではヨガマットを使うわけですが、必ずしも持参しなきゃいけないってわけではなく、無料レンタルの貸出も行っています。 とはいっても・・ 「実際のところ、生徒の皆はヨガマットを持参してる?」 「買わなきゃい...
LAVAのホットヨガではヨガマットを使うわけですが、必ずしも持参しなきゃいけないってわけではなく、無料レンタルの貸出も行っています。 とはいっても・・ 「実際のところ、生徒の皆はヨガマットを持参してる?」 「買わなきゃい...
先日の休日朝、はじめてLAVA阿佐ヶ谷店でホットヨガ(ハタヨガビギナー)のレッスンを受けてきました! 3日連続のホットヨガで、前日夜に人間関係で嫌な出来事もあって、体も心もちょっと疲れ気味だったんですけど・・レッスンが始...
先日の休日夕方に、LAVA荻窪店へ男1人でホットヨガ(リラックスヨガ)レッスンを受けてきました( ̄∀ ̄)v 実は、その日は午前中にLAVA阿佐ヶ谷のレッスンも受けていて、始めて1日2回のホットヨガを体験! いや〜、最初は...
ホットヨガスタジオLAVAに通い始めて1週間程が経過しましたので、待ちに待った効果レビュー! 体験レッスンを合わせると、この1週間で計5回ほどホットヨガのレッスンを受けたのですが、体にどんな変化が起きたか?ホットヨガは1...
先日の休日朝に、はじめてLAVA浜田山店でホットヨガのレッスンを受けてきました( ̄∀ ̄)v 実は体験レッスンを受けてからちょうど1週間が経過したのですが、すでに5回目のレッスン♪ 早速、LAVAさんを全力で活用している今...
先日の平日夜に、LAVA渋谷クロスタワー店でハタヨガビギナーの予約をしてレッスンを受けてきました( ̄ー ̄)v というわけで、恒例の体験談レビュー! 店舗の雰囲気、生徒層(男女比、年齢層など)、インストラクターやレッスンの...
ホットヨガをすると何だかアトピーや肌荒れが悪化してしまいそうなイメージがありますよね。 せっかく美や健康のためにホットヨガを始めたのに、アトピーが悪化してしまったら元の子もありません。 僕自身アトピー持ちではないのですが...
「ビクラムヨガとホットヨガの違いって?」 「どっちもホットヨガじゃないの?」 僕はビクラムヨガの体験レッスンやホットヨガ教室に通い始める前はこう思っていたわけなんですが、実際にレッスンを受けてみると、意外と違いがあること...
先日に引き続き、LAVA(ラバ)渋谷店でホットヨガのレッスンをしてきました〜( ̄▽ ̄)v 今回は混むと言われる平日の夜19時の時間帯だったので、予約が取れるか少し心配でしたが、1日前でも普通に予約が取ることができ良かった...
休日夕方に、LAVA中野坂上店でホットヨガのレッスンを受けてきました! 今回は前回の体験レッスンに引き続き、ハタヨガビギナーのクラスを受講。キャンセル待ちなどはなく、予約は取りやすかったです。 というわけで、LAVA中野...
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