【利用者が比較】オンラインヨガおすすめTOP3!無料体験の賢い活用方法も紹介
今、絶賛注目を浴びている『オンラインヨガ』。 オンラインヨガとは、PCやダブレット、スマホを通して、プロのインストラクターのレッスンを受けられる動画配信サービスのことです。 ヨガスタジオの月謝代とは比較にならないほど料金...
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LAVAでファンシェイプパーフェクト(Fun Shape Perfect)のレッスンを初めて受講してきました( ̄∀ ̄)v ということで、恒例の体験談レビュー! このレッスンはいわゆるヨガのポーズを取り入れたエクササイズ系...
ダイエットのためにLAVAへ通っている、もしくはこれから通おうと思っている方も多くいるのではないでしょうか。 せっかくレッスンを受けるならできるだけダイエットに効くレッスンを受けて効率的に理想の体に近づけたいところですよ...
先日のLAVAで「デトックスヨガ」のレッスンを受けてきましたので、感想を口コミレビュー! こちらのレッスンは強度1.5でして、ボディメイク系のプログラムの1つ。 LAVAの公式HPでは「日頃からむくみにくいスッキリ体質を...
LAVAに入会するまでの流れとしては、体験レッスンを受けてそのまま店舗で入会する(もしくは、入会しない)のが一般的ではないでしょうか。 僕もその方法で入会しましたし、ぶっちゃけ当時はその方法しかないと思っていて、WEB入...
\先行き不透明な時代だからこそ資格が活きる/ ⇒LAVA運営のインストラクター養成スクール 【動画解説】ヨガ初心者の方へ!ダウンドッグを練習してみよう ポーズのやり方を簡単に動画でまとめましたので、初めてダウンドッグをや...
【簡単30秒】ヨガ初心者向けにリバースウォーリアを動画で解説 戦士のポーズ1のやり方を簡単に動画でまとめましたので、初心者の方や時間がない方はサクッと確認してみてください^^ ⇒参考:ヨガのポーズが超学べる動画配信サービ...
【簡単30秒】弓を引くポーズの動画解説 「弓を引くポーズ」のやり方を簡単に動画でまとめましたので、ポーズが初心者の方や時間がない方はサクッと確認してみてください^^ ヨガ講師おすすめのオンラインヨガ サービス名 サービス...
▼ヨガ講師にも大人気!オンラインヨガ特集はこちら▼ 【簡単30秒】ヨガ初心者向けに三角のポーズを動画で解説 三角のポーズのやり方を簡単に動画でまとめましたので、初心者の方や時間がない方はサクッと確認してみてください^^ ...
【ヨガ初心者向け】戦士のポーズ3の動画解説 戦士のポーズ3のやり方を簡単に動画でまとめましたので、まずポーズの流れをざっと確認してみてください^^ ⇒参考:おうちヨガにおすすめの動画配信サービスTOP3 戦士のポーズ3の...
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