LAVAにシャワー室は完備されている?ない店舗もあるってマジ!?

lava シャワー

「LAVAのシャワー室ってどう?」と、ホットヨガLAVAのシャワー室について気になっている方もいるようですね。

シャワー室にはシャンプーなどの用品はあるのか、どれくらい混み合うのか、そもそもシャワー室がない店舗はあるのか、などなどシャワー室1つとっても色々と疑問が湧いてきますよね。

結論からお伝えすると、基本的にLAVAの更衣室にはシャワー室が十分なほど完備されています。

が、いくつか注意点があるので、今回はLAVAのシャワー室について実際に通ってみてわかった情報をまとめてみました!

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LAVAにはシャワー室が何個くらい設置されている?混雑状況は?

これまで10店舗以上の男女共用スタジオを回った僕の経験上、男性更衣室に設置されているシャワー室は平均2〜3個です。

ちなみに、女性更衣室の場合は10個以上設置されている店舗も少なくないようで、かなり充実しているらしいです(調べた範囲ですが)。

混んでいる時のレッスン参加者は30名前後で、男女比は大体2:8〜3:7くらいなので、一番最後になったとしても男性は1週分、女性は2週分くらい待つことになります。

男性の場合だと1人あたり3〜4分くらいで終わるので、待っても5分程度。女性に関してはちょっとハッキリわかりませんが、仮に1人5分だったとしても10分待てばシャワーにありつける計算に。

少なくとも僕はこれまでシャワーでめちゃくちゃ待った!って感覚はありません(* ̄ー ̄)v

女性の場合は少しわかりませんが、設備が充実している分、そこまで不便は感じないのではないかと。

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LAVAではシャンプーやボディーソープが用意されていない!?

LAVAのシャワー室にはシャンプーやボディーソープなどの用品は準備されていません!

なので、レッスンが終わったら基本的に汗をお湯で洗い流すだけ。

ただ、シャンプーなどの持ち込むことは可能なので、水洗いが嫌な方は持参していくことをおすすめします。

まぁ帰ったらまたお風呂入りますし、個人的にはわざわざ持参していくほどではないと感じていますが( ̄ー ̄)

男性更衣室の場合はシャワー室がない店舗もある!

男女共用店舗の男性更衣室にはシャワーがない店舗もあるので要注意。

たとえば、僕がこれまで行った店舗の中では中目黒店阿佐ヶ谷店にはシャワー室がなくて、その代わりに体拭き用のホットタオルが用意されていました。

最初はシャワーがないのはありえないな・・なんて思っていましたが、正直シャワーは汗を洗い流すだけなので、ぶっちゃけホットタオルだけでも意外と十分なんですよねぇ。

実際、シャワー室がない店舗でも男性の割合は低くなかったですし、あんまし気にしていない人も多いのではないかと思います。

まとめ

lava 週何回

以上、LAVAのシャワー室に関する情報まとめでした!

現段階では、LAVAのシャワー室でストレスを感じるほど混み合う経験はなく、シャンプーが用意されていなかったり、シャワー室が無くて不便を感じたことはありません。

まぁ仮にシャワーが不便だったとしても、普通にLAVAのホットヨガは続けると思いますけどね^^

それくらいLAVAのレッスンは素晴らしくて、シャワー室が不便ってだけで他のホットヨガ教室を選ぶのはもったいないかなぁと。

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トシ

ブログ管理人のアラサー理系男子。

運動不足&絶望的に体が硬い状態から心身の健康のためにヨガ教室に通い始め、半年間で10kg減、体脂肪6%減、肩こり解消、柔軟性180%UPに成功。

他にもストレスが44%減少したり、集中力が12%上がったり・・ヨガの恩恵を感じながら平穏で幸せな毎日を満喫中です。

本ブログでは、計7つのヨガ教室で経験してきたことや効果検証した結果、50本以上の論文を読んで得た有益な情報をシェアしています。

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