僕がヨガを始めた理由やきっかけを紹介!なぜ人気?男でも超ハマる?!
どうも!トシです^^ 現在ヨガブームが沸騰中なわけですが、冷静に考えると 「あえてヨガを選ぶ必要は?」 「ヨガを始めるきっかけって?」 と、なぜ皆がヨガを始めたのか、そのきっかけが気になりますよね。 何となく健康に良いか...
どうも!トシです^^ 現在ヨガブームが沸騰中なわけですが、冷静に考えると 「あえてヨガを選ぶ必要は?」 「ヨガを始めるきっかけって?」 と、なぜ皆がヨガを始めたのか、そのきっかけが気になりますよね。 何となく健康に良いか...
現在、日本でもヨガが流行っている昨今ですが、一体いつから、なぜこんなにヨガブームが巻き起こっているのか気になりますよね。 また、これは単なる一時的なブームで終わる日も近かったりするのでしょうか。 というわけで、今回はヨガ...
どうも!トシです^^ 突然ですが、皆さんは日本のヨガ人口はどれくらいだと思いますか? また、何人に1人くらいの割合でヨガをやっていると思いますか? 個人的に日本のヨガ人口は一体どれくらいなのか気になって、ちょっと調べてみ...
LAVAには肩こり改善ヨガって呼ばれるクラスがありますが、ヨガで肩こりを直したい!と思ってる人にとってドンピシャのクラスな気がしますよね。 特に、普段デスクワークやPC作業で肩こりに悩まされている方はかなり気になるクラス...
「女性ばかりの中でホットヨガをするのは恥ずかしい・・」 「男性専用のホットヨガ教室ってないの?」 ホットヨガは女性の割合が高く、男1人で参加するのは勇気が入りますよね。 周りから変な目で見られないか、気持ち悪がれないか、...
「ホットヨガは痩せないって聞くけど本当?」 「体を動かして汗もかくのに痩せないなんてことはあるの?」 知人や友人、ネットの情報で「ホットヨガはダイエット効果なし」と見たり聞いたりして疑問に思っている方も少なくないかもしれ...
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