日本のヨガ人口に驚愕!将来5人に1人がヨガをする時代が訪れるかも

ヨガ 人口 日本

どうも!トシです^^

突然ですが、皆さんは日本のヨガ人口はどれくらいだと思いますか?

また、何人に1人くらいの割合でヨガをやっていると思いますか?

個人的に日本のヨガ人口は一体どれくらいなのか気になって、ちょっと調べてみたら面白い調査結果があったのでシェアしたいと思います♪

想像以上のヨガ人口に驚愕するかも!?

日本のヨガ人口は700万人以上!

セブン&アイ出版の「日本のヨガマーケット調査」によると、

年に1回以上ヨガを実施:約770万人
月に1回以上ヨガを実施:約590万人

といった結果になったそうな(ここで言っているヨガはピラティスも含みます)。

で、日本の人口は1.25億人くらいなので・・

全人口の約6%がヨガをやっている、ということになります!

ちなみに、この調査ではインターネットアンケートが活用されているので、割と信頼性のあるデータではないかと思われます。というのも、ネットのアンケートは匿名性が保たれるので、意外と正直な意見が反映されやすいんですよねぇ。

また、調査対象は20〜60代の男性・女性。男女の割合は半々くらい。ヨガ実施者の内6〜7割は女性が占めているそうです。

つまり、530万人の女性がヨガを行っているってわけですね!

実施頻度も女性の方が高い傾向にあるようで、年齢問わず実施しているとのこと。逆に男性は20〜30代の方が多くて、実施頻度が下がるようです。

実際、僕が通うLAVAは会員数100万人以上で、男女比は2:8〜3:7、通う生徒の年齢層も割とバラけているので、個人的にはこの結果には納得がいきます( ̄ー ̄)

6割以上がヨガスタジオかクラブに通ってる!

この市場調査には続きがあって、実はヨガの実施場所も調べた結果・・

フィットネスクラブやヨガスタジオで実施している女性は約60%、男性はなんと75%以上!

という結果になったそうな。

先程のヨガ人口と照らし合わせて少なく見積もっても、400万人以上はどこかのスタジオに通っているってことになります。

逆に、自宅でヨガを行っている人の割合は男女ともに30%半ばで意外と少ない結果に。

つまり、ヨガはどこかの教室やクラブに通うのが当たり前!ということですね^^

僕もホットヨガ教室に通ってみて、最初から自宅でやるのは絶対無理だなぁとヒシヒシと感じていますし、ヨガ初心者の方はきちんとした教室に通うことを強くおすすめしたいですね◎

⇒参考:初心者に超おすすめのヨガ教室TOP5

ヨガブームはまだまだ続く!?将来5人に1人がヨガをやってるかも

さらにこの市場調査には続きがあって・・

今後のヨガ人口は1600万人以上にのぼる

という推定結果になったそうです。

っていうのも、「今後2〜3年以内にヨガを行ってみたいか?」という質問に対して約880万人がYESと答えていて、先程の770万人と合わせると計1600万人くらいになるわけですね。

さらに面白いのが、「いずれ行ってみたい」という質問に対しては2400万人がYESと答えているところ。

つまり、2020年くらいには10人に1人がヨガを行っている、その先将来は4〜5人に1人がヨガを行っているかもしれない、ということですね!!

この結果は女性はもちろん、男性の割合も意外と高く、年齢層もまばらに分布していたので、今後は男女ともに年齢問わずヨガ人口が増えると予想されます。

ヨガは単なるブームじゃない!あなたも時代の波に乗ってみては!?

以上、日本のヨガ人口でした!いかがでしたか?

いや〜、10人に1人って驚愕ですよね〜^^;

今は身の回りにヨガをやってる友達や知り合いがあまりいない人も多いかもしれませんが、将来「まだヨガやってないの??」みたいに、ヨガをやるのが普通の時代になるかもしれませんね!

っていうか、女性に関しては今から始めても遅いくらいかも。

実際、周りの知り合いにヨガを始めた話をすると「私もホットヨガやってるよ!」「私もラバに通ってるww」っていう女性も割といますし、最近始めた僕でさえ若干乗り遅れた感があったり( ̄ー ̄)苦笑

少なくとも、すでにヨガが浸透し始めているのは確実ではないかと。

もしかしたら、今始めないと時代遅れになるかも!

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【最新版】おすすめのヨガ教室ランキングTOP3

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LAVAの体験談と全知識をまとめました♪

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トシ

ブログ管理人のアラサー理系男子。

運動不足&絶望的に体が硬い状態から心身の健康のためにヨガ教室に通い始め、半年間で10kg減、体脂肪6%減、肩こり解消、柔軟性180%UPに成功。

他にもストレスが44%減少したり、集中力が12%上がったり・・ヨガの恩恵を感じながら平穏で幸せな毎日を満喫中です。

本ブログでは、計7つのヨガ教室で経験してきたことや効果検証した結果、50本以上の論文を読んで得た有益な情報をシェアしています。

読者さんがヨガで理想の体と心が手に入れられるよう、少しでもお力になれたら嬉しいです^^