ホットヨガLAVAの学割が安すぎ!実施店舗や料金情報を学生さん向けに紹介
最近、ふとLAVAの月謝代をパラパラ見ててビックリしたことがありまして・・・ LAVAの学割がめちゃくちゃ安いw(゜o゜*)w 料金をよく見ると通常価格の半額以下(1回1000円弱)になっていまして、「こんなに安い料金で...
最近、ふとLAVAの月謝代をパラパラ見ててビックリしたことがありまして・・・ LAVAの学割がめちゃくちゃ安いw(゜o゜*)w 料金をよく見ると通常価格の半額以下(1回1000円弱)になっていまして、「こんなに安い料金で...
「ヨガって有酸素運動?無酸素運動?」 有酸素運動と聞けばランニングや水泳、無酸素運動なら筋トレをイメージするかと思いますが、ヨガはどっちにあたるか気になっている方も多いのではないでしょうか。 どっちに分類されるかによって...
「ピラティスって若い女性が多そうな気がするけど・・」 「実際のところ、ピラティス教室に通う人の年齢層は?」 ピラティスと聞くと、何となく若い人やお金に余裕がある人がやっているイメージがありますよね。 そもそも、ピラティス...
「腰痛持ちで体の歪みも改善したいんだけど、ピラティスと整体ってどっちが良いの?」 普段デスクワークばかりしていると、知らない間に姿勢が歪んでいたり、腰痛になったり、ホント嫌になっちゃいますよねぇ(ーー;) 少し前なら整体...
今回はホットヨガ教室の口コミ紹介コーナー♪ このコーナーでは他の方にご協力いただいて僕が体験できないホットヨガ教室の口コミを紹介するコーナーとなります。 そして、今日ご紹介するのはLAVA@イオンモール日の出店です! こ...
「ダイエットしてスタイルの良い体作りをしたいんだけど・・」 「ヨガとピラティスはどっちが痩せる?ダイエット効果が高いのは?」 ヨガとピラティスには負担が少なくダイエットできるって面では同じで、体力無い方や普段から運動をし...
「ダイエットのためにホットヨガを始めたい!」 「でも、高血圧な自分がホットヨガをやっても大丈夫?」 ホットヨガは温かい環境下で体を動かすわけですから、何となく血圧が上がる気がしますし、高血圧でもやっても良いものか心配にな...
「タバコがどうしてもやめられない・・」 「ヨガって禁煙に効果があるの?」 タバコってやめようと思っても中々止められませんよねー。 今日こそは!って思っても、数日後には普通に吸っていたり、飲み会でつい吸いたくなって・・とい...
ターゲット:ダイエット目的だけど、ついでに硬い体も改善したい女性 「ピラティスで体は柔らかくなる?」 「ダイエットついでに柔軟性もアップできたらいいな・・」 でも、せっかくピラティスでダイエットをするなら、硬い体を柔らか...
「痩せ型の体をどうにかしたいんだけど・・」 「パワーヨガでどれくらい筋肉がつくの?そもそも効果はある?」 パワーヨガは運動量が多めのヨガとして位置づけられていて、名前だけ聞くと何となく筋肉がつきそうなのはイメージがつきま...
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