LAVAでおすすめのコースは?かかる料金や賢いプランの選び方も紹介!

ホットヨガLAVAにはいくつかのコースがありますが、それぞれのコースによって料金が結構変わってきますし、どのコースを選ぶべきか難しいところ。

特にホットヨガ初心者の場合ですと、そもそも月4回と通い放題のどっちの方が良いのか悩みますよね・・

というわけで、今回はLAVAでおすすめのコースや通い方を、絶賛LAVAに通っている管理人トシがお伝えしたいと思います^^

月4回?通い放題?LAVAでおすすめのコースはこれ!

LAVAには大きく分けて、

  • 月4回コース(マンスリーメンバー4)
  • 2店舗通い放題(マンスリメンバーライト)
  • 全店舗通い放題(マンスリメンバー・フリー)

この3つのコースがありますが、結論からお伝えすると、

2店舗通い放題のコースもしくは、全店舗通い放題コースがおすすめ!

つまり、月4回よりも通い放題の方が良いってわけですね。

ちなみに、かかる料金の目安は1万〜1万6千円程(店舗によって異なります)。もちろん、通い方や個人個人の状況によって向いているコースは変わってきますが、大体の人はどちらかのコースを選べば間違いないかと。

というのも、

  • LAVAのホットヨガは普通に月4回では物足りないくらい楽しい
  • 週2くらいの方が効果が高い(実体験済)
  • 言うほど料金が変わらない

と、月4回よりも断然コスパが良いからです。

たとえば、LAVA赤羽店の料金を例に上げると、月4回(8,300円)と2店舗通い放題フリータイム(10,300円)の料金差が2000円程。1回あたり約2000円になるので、単純計算月5回以上通う場合は通い放題コースの方がお得。

仮に月8回(週2ペース)だと8000円、月12回(週3ペース)だと1万2千円程通い放題の方がお得になります。

人によっては「そんなに通うのは面倒・・」「そんな回数通う必要あるの?」と思う方もいるかもしれませんが、僕の経験上回数に比例して効果も高いです。

つまり、数千円をケチって月4回コースを選ぶのは非常にもったいないってことです!

言い換えると、通い放題コースは数千円多く払ってもいいくらい良心的な価格帯で、費用対効果が高いってわけですね◎

ちなみに、2店舗通い放題にはデイタイムとフリータイムの2種類がありますが、これは個人の仕事や生活環境次第になるので、通う時間帯に合わせて選べば良いと思いますよ♪

いずれにしても、各店舗ごとに料金が異なるので、まずは最も通う可能性の高い店舗の料金をチェックするといいですね♪

⇒各店舗の料金を確認する

コース選びの時の注意点

コース選びの時に1つだけ注意しておきたいことがあります。

それは、都心や人が集まりやすいスタジオはマンスリメンバーライト(2店舗通い放題)とフリー(全店舗通い放題)の料金があまり変わらない場合があるってことです!

たとえば、渋谷店の場合ですと両コースの金額差が1000円しかありません。

たった1000円多く払うだけで全国のLAVAに通えようになるなら全店舗通い放題コースの方が絶対良いですし、このコースはそれに見合うだけの価値があります。

つまり、都心部のスタジオの場合は全店舗通い放題がコスパ最強ってことです!

実際、LAVAで最も選ばれているのがこのコースで、それくらい人気のコースなんですよ♪

もちろん、LAVAのホットヨガなら月4回でも効果はあるので、出費を1万円前後に抑えたい方はマンスリー4を選ぶのもアリ。

僕の経験上、回数が減ったとしてもダイエット効果はありましたし、週1回ペースで地道に通うのも全然OKですよ^^

キャンペーン期間を利用して自分に合ったコース選びを♪

とまぁ、散々通い放題をおすすめしてきたわけですが、キャンペーンを上手に活用して自分に合ったコースを見定めるのが一番賢いと思います^^笑

LAVAでは定期的に超絶お得なキャンペーンを実施していまして、その期間中は全店舗通い放題コースが破格の料金になることも。

たとえば、僕が入会した時は、全店舗通い放題コースが3ヶ月間月3000円になるキャンペーンを実施していて、計5万円程安くなりました!

そして、その期間中に

  • 自分はどこの店舗をよく利用するのか?通いやすいのか?
  • 月何回なら通えそうなのか?

ってことを確認した上で、キャンペーン期間終了後に自分にぴったりなコースを選ぶのが一番確実ではないかと( ̄^ ̄)ゞ

ただ、キャンペーンの内容は時期によって異なるようなので、定期的にチェックすることをおすすめします!

もし見逃してしまうと大損くらうかも!?

【最新版】おすすめのヨガ教室ランキングTOP3

LAVA(ラバ)ー最速で結果が得られた!

本気で痩せたいのであれば、数あるスタジオの中でも最大手のLAVAがダントツでおすすめです!

1つ1つのレッスンの質が高いため継続して通いやすく、無理なくダイエットができますよ♪

実際、運動音痴で体が超硬い管理人もLAVAに通い始めた後、最短で10kgダイエットに成功しています。

スタジオも全国に400店舗以上あるので、あなたにピッタリの店舗が見つかるはず!

CALDO(カルド)ー爆安&充実した設備のホットヨガスタジオ

ホットヨガのカルド

カルドはホットヨガ教室の常識を覆したコスパ最強のスタジオです。

全40種類以上の豊富なプログラムが受けられる上にジムや岩盤浴なども利用できて、汗を流すのが好きな方にはマジで堪らない環境。

そして、これだけの環境が整っていながら月謝代がビックリするくらい安いんですよ!!

現にこの教室の料金は業界最安価格帯と言われていて、20~30代を中心に人気急上昇中。

実際に通ってみてもホントに良心的な価格だなぁと感じましたし、料金だけで選ぶならカルド1択かと♪

zen place(旧:ヨガプラス)ー少人数制で丁寧に学べる

ヨガプラス

zen placeは常温・ホットヨガの両方が楽しめる穴場スタジオです。

体験してみてココが良い!と思ったことは、少人数制でインストラクターさんとの距離感が近い点。

指導が受けやすい環境だと感じました!

レッスン後も質問しやすい雰囲気でしたし、ポーズが上手く出来ない時にもすぐに聞けますね。

こじんまりとした空間で丁寧にヨガを学びたい方におすすめしたい教室です^^

LAVAの体験談と全知識をまとめました♪

ヨガシェアリング!

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トシ

ブログ管理人のアラサー理系男子。

運動不足&絶望的に体が硬い状態から心身の健康のためにヨガ教室に通い始め、半年間で10kg減、体脂肪6%減、肩こり解消、柔軟性180%UPに成功。

他にもストレスが44%減少したり、集中力が12%上がったり・・ヨガの恩恵を感じながら平穏で幸せな毎日を満喫中です。

本ブログでは、計7つのヨガ教室で経験してきたことや効果検証した結果、50本以上の論文を読んで得た有益な情報をシェアしています。

読者さんがヨガで理想の体と心が手に入れられるよう、少しでもお力になれたら嬉しいです^^