LAVAで平日の夜にホットヨガ!どんな人が多い?混みっぷりや窮屈感は?
「夜にLAVAへ通おうと思ってるんだけど・・」 「この時間帯ってどんな生徒さん達が通ってるの?」 LAVAは夜遅くまでレッスンをやってるんで、日中フルタイムで働いている社会人の方も通いやすい教室ですね。 そこで気になるの...
「夜にLAVAへ通おうと思ってるんだけど・・」 「この時間帯ってどんな生徒さん達が通ってるの?」 LAVAは夜遅くまでレッスンをやってるんで、日中フルタイムで働いている社会人の方も通いやすい教室ですね。 そこで気になるの...
「LAVAの水素水オプションマンスリーって必要?」 ホットヨガのレッスンでは水分補給が欠かせなく、1回のレッスンで500ml〜1Lの水を持参する必要があります。 これが意外と荷物になりまして、毎回持っていくのも割と面倒で...
LAVAはホットヨガのクラスがメインの教室ですが、常温ヨガのクラスも一部あります。 たとえば、マタニティヨガ、インフィニティヨガブリーズなどの常温ヨガプログラムが用意されていまして、店舗によって独自の常温ヨガクラスも。 ...
「ホットヨガをやりたいんだけど、家にTシャツしかなくって・・」 「ホットヨガの服装ってTシャツでもいい?」 ホットヨガを始める前に悩むのが服装。やったことがない人からすると、一体何を着ていくのが正解なのかよくわかりません...
どうも!トシです^^ 僕はこれまで何度もヨガマットは要らない!なんてことを言ってきたわけですが、実を言うと・・ 3ヶ月程前にリアルストーンのヨガマット(6mm)を購入していたりします。笑 1つ言い訳させていただくと、これ...
「ヨガ初心者なんだけど、自宅でやるのとスタジオ通いどっちが良いの?」 ヨガを始めるにあたって、まず悩むのがスタジオに通うべきか否か。 スタジオに通った方がインストラクターさんに直接指導してもらえるから良い!ってのは何とな...
「ヨガ教室に通う時間がない!」 「お金も節約したいし、自宅ヨガをしたいんだけど・・」 「本当に効果はあるの?」 DVDやオーディオ、本などを買ったり、Youtubeなどの動画サイトなどを活用して独学でヨガをやろうとしてい...
「LAVAで追加料金がかかることってあるの?」 「もし追加料金がかかるならどういった時?」 LAVAでは基本的にマンスリーメンバー料金+オプション・マンスリー料金の合計金額が月謝代になりますね。 ただ、それ以外にもLAV...
「LAVAで他店舗に通う場合って料金はどれくらいかかる?」 都内だけでも300以上の店舗を構えているLAVA。どこに行っても看板を見かけるくらいLAVAって沢山ありますよねー。 フラッと遊びに行った時だったり、旅行先だっ...
「ヨガと整体、骨盤矯正ならどっちが良い?」 「両方通うべきか、それとも片方だけでも十分か・・」 デスクワークの方はもちろん、体を酷使する仕事をしていると、歪んだ骨盤に悩まされますよねぇ。 そんな時、骨盤矯正のためにヨガと...
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