LAVAとスポーツジムならどっち?管理人がラバを選んだ3つの理由を紹介!
「ホットヨガかスポーツジムに通いたい!」 「ホットヨガならLAVAにしようかと思ってるけど、どっちが良い?」 運動不足の解消やダイエットのために業界最大手のホットヨガLAVAか、どこかのジムに通おうか悩ましいですよねぇ。...
「ホットヨガかスポーツジムに通いたい!」 「ホットヨガならLAVAにしようかと思ってるけど、どっちが良い?」 運動不足の解消やダイエットのために業界最大手のホットヨガLAVAか、どこかのジムに通おうか悩ましいですよねぇ。...
「別に痩せたいわけじゃないんだけど、その場合はホットヨガとスポーツジムのどっちが良い?」 ホットヨガとジムの比較ってなると、どうもダイエット効果やどれくらい痩せるかに注目しがちですが、ダイエット目的以外ってなるとどっちに...
「ホットヨガとジムの両方をやりたい!でもお金も時間も無いし・・」 真剣にダイエットに取り組もう、本気で自分を変えようと思ったら、ホットヨガとジムの両方をフル活用したいところ。 単純に両方やれば消費カロリーを倍増しますし、...
「ヨガで集中力が上がるって本当?」 ヨガって1つ1つの動きに集中を向けながらゆったりと動くイメージがあって、何となく集中力も上がりそうな感じがありますよね〜。 僕自身もホットヨガを始めた理由の1つに「集中力の向上」があり...
先日、ホットヨガLAVAでネイチャーヨガを始めて体験してきましたので、LAVAレッスンの体験談レビュー! このレッスンは幻想的な音と光の空間で行うのが特徴的で、完全なLAVA独自の会員限定レッスン。 強度も2.5で、LA...
「ホットヨガって本当に冷え性の改善に効くの?」 「逆に悪化する場合もあるって聞いたけど・・」 手足の冷えって本当に厄介ですよね(ーー;) 寝前に冷えて眠れなかったり、酷い時には全身が冷えて何だか疲労感が出たり、体にも不調...
「なぜラバに通うの?」 「LAVAにはどんな魅力があるの?」 広告やCMでお馴染みのLAVA。土屋太鳳ちゃんがイメージキャラクターになってからまた一段と注目が集まっていますね! その証拠に今月はお得な入会キャンペーンが延...
今月、LAVAで3ヶ月間特別価格の割引キャンペーンが延長になりましたね〜^^ 僕もこのキャンペーンが実施されている時に入ったんですけど、このタイミングに入会するのが絶対おすすめ。 たった3100円で3ヶ月間全店舗通い放題...
「余分な脂肪も落として引き締まったスタイルになりたい!」 「ダイエットを始めるならホットヨガ?ジム?どっちが痩せるの!」 ダイエット目的となると、ホットヨガ教室とジムってどっちに通うか迷いますよねぇ。 どちらも体作りには...
現在、LAVAに通っている方はもちろん、これからLAVAへ入会する人も途中で止む終えない事情や仕事が忙しくなって、一時的にLAVAを休会したい場合もあるかと思います。 僕も今は普通に通っていますが、怪我や病気、仕事の都合...
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