きつい?LAVAのボディデザインヨガを受講してきた【ポーズ内容と感想】
先日、LAVAで久しぶりに新しいレッスンを受講してきました。そのクラスは「ボディデザインヨガ」。 こちらはお腹…
アラサー理系男子のヨガ体験談・効果検証ブログ
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未経験からヨガインストラクターになれる! 未経験というと、主に以下の2パターンに別れます。 ヨガ未経験の人 ヨ…
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ヨガインストラクターの年収はどれくらい? ヨガインストラクターの年収は、結論から言うと様々。 どの職業でも言え…
ヨガインストラクターの仕事で感じる4つの大変なこと ヨガインストラクターは、みんなの前に立ってレッスンを行う仕…
資格が無くてもヨガインストラクターになれるって本当? 結論から言うと、無資格でもヨガインストラクターとして活動…
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【動画解説】ヨガ初心者向け!鋤のポーズを練習してみよう 初めて鋤のポーズを行う方は、まず以下の動画で流れやイメ…
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